Séminaire & Ouvrage : le cycle de la motivation. Poursuivre en direct les nouvelles analyses et discussions, l'enrichissement des outils proposés dans le cycle de la motivation, poser des questions, etc. Sur le réseau France.
Avant propos page 13
Introduction page 15 Le cycle de la motivation page 21 L’envie de la compétition page 25 L’espace objectif page 28 L’espace problème page 53 Vivre son objectif page 61 Maintenir le cadre page 71 L’envie de ne pas avoir envie page 76 Perspectives ascendante et descendante page 78 L’implication dans la compétition page 87 Gérer ses craintes page 92 Visualisation d’objectif page 102 Stratégie d’immersion en quatre points page 123 N°1 mode entraînement / mode compétition page 129 N°2 S’absorber dans l’action page 141 N°3 L’échauffement de compétition page 179 N°4 L’entraîneur ressource page 185 La satisfaction après la compétition page 199 Démarche générale page 203 Faire et défaire des liens page 209 Faire un retour page 220 Le modèle S.C.O.R.E. page 230 Vivre son rêve page 265